Từ xưa đến nay, ăn uống thế nào để nâng cao khả năng tình dục là vấn đề luôn được quan tâm. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bên cạnh yếu tố tinh thần, luyện tập thì dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe, duy trì sinh lực.
Từ thời xa xưa, không chỉ ở các nước phương Đông mà cả các nước phương Tây, việc ăn uống như thế nào để bổ thận tráng dương hay ăn nhưng thứ gì để tăng cao khả năng tình dục, sinh sản đã rất được quan tâm, đặc biệt ở các tầng lớp vua chúa, hay giai cấp thống trị.
Các nước phương Đông như Trung Quốc, Việt Nam, từ xa xưa cũng đã có những món ăn hay bài thuốc cổ truyền từ động vật hay bộ phận sinh dục của một số con vật và thực vật được cho là có tác dụng nâng cao, duy trì khả năng tính dục. Trong nhân gian Việt Nam vẫn còn lưu truyền những thang thuốc của vua Gia Long, Minh Mạng, những thức ăn, thức uống trị bệnh liệt dương như: lộc nhung, rượu rắn tam xà, ngũ xà, rượu tắc kè, rượu bìm bịp, cá ngựa…
Vinamax xin giới thiệu các món ăn được chế biến đơn giản, bổ sung các vi chất bổ trợ “tình yêu”:
- Nấu canh: Cho1/2 thìa caffe bột nhung hươu khô vào chén canh nhỏ. Đun sôi khoảng 3 phút và dùng ngay. Ngoài ra, còn có nhiều cách chế biến nhung hươu nữa khi ta kết hợp với các dược liệu khác.
- Nhung hươu ngâm mật ong: Cứ 10g bột nhung hươu khô cho vào 1 lít mật ong rừng, khuấy đều. Ngâm khoảng 10 ngày là dùng được. Mỗi ngày dùng 2 lần: Sáng và trước khi đi ngủ.
- Nhung hươu khô có thể pha như uống trà: Cho nửa muỗng caffe bột nhung hươu khô vào một ly nước sôi nóng và khuấy đều, chờ khoảng 3 phút là có thể dùng được. Có thể cho thêm mật ong vào để cho thơm ngon hơn.
Lưu ý: Uống cả bã nhung hươu.
- Nhung hươu khô nấu cháo: Cho 1 thìa caffe bột nhung hươu vào bát cháo nóng, khuấy đều và ăn ngay. Ngày dùng 2 lần ăn sáng và trước khi đi ngủ.
Ngoài những món ăn uống trên, bạn cũng cần phải thực hiện một chế độ dinh dưỡng cân đối, hợp lý và đa dạng kết hợp với các bài tập luyện, vận động bền sức. Điều này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sinh lực và duy trì đời sống gối chăn.
Tham khảo thêm: Nhung hươu Vevycap